» 2012 » 11月のブログ記事

なたまめ茶は口臭予防に人気ですよね。。

まぁ、効能を見てみると口臭だけでなく、鼻炎にも効果が期待できるとか~
なたまめ茶は、非常に昔から健康に良いという事で、口臭だけでなく、歯磨きなんかにも良いという事で地域によっては人気になっていたようです。。

ただ、全国的に、。このなたまめ茶が飲まれていたかというと、そうでもないかもしれません。

しかし、ここ最近は、ネット通販やTVショッピング、新聞の広告なんかでも、このならまめ茶が紹介されていますし、なたまめ茶 通販もさかんに行われていますので、全国 どこにいても、このなたまめ茶が手に入るようになっていますよね~

少し調べてみましたが、なたまめ茶でも色々な種類もあるし、人気の商品もあるようですので、多くの方々から良い評価をもらっている、人気のなたまめ茶 通販で失敗のない通販をしてくださいね~

便秘解消

| 気になる情報 |

便秘で困っている方も非常に多いみたいですね。。

女性の方の便秘を調べてみると、凄く多くの方々が、この便秘で悩まれているそうです。。
ダイエットをする方は、得に気をつけた方が良いと言われていますしねぇ~

しかし、そのやおうな便秘で悩まれている方の多くが便秘薬はあまり使いたくないというような意見の方が多いです。
実際に便秘薬を飲み続けた事で、薬がないと排便できなくなったり、酷い場合は、大腸がのびきってしまって、他の病気になるという意見もあるようです。。
それに、。便秘薬を飲むと便秘解消 即効で治るという方もいるようですが、お腹が痛くなるという方も少なくないようです。。
そこで、やはりお勧めしたいのが、できる限り自然に便秘を解消する方法になります。。

シッカリと繊維質を含む食材を食べるとか、適度な運動をするという事の他におすすめはオリゴ糖だと思います!
実際に私も便秘になると、このオリゴ糖を使うのですが、どんな物に混ぜても摂取できますし、1日にスプーン1杯という感じで効く方も少なくありません。。

より自然な排便を考えるのであれば、普段の生活でこのオリゴ糖を使うという方法が一番 お勧めかもしれません。。

抜け毛が気になる方も多いと思います。。

ここ最近は女性も男性と同じように抜け毛が気になっているという方も多いですよね。。
そもそも、男性ホルモンが多くなると抜け毛が増えるとか。。とも言われますが、ここ最近の抜け毛について調べてみますと、ストレスの関係でホルモンバランスが崩れて、それが原因で抜け毛になるという話や、正しいシャンプー、頭皮ケアをしていない為に毛根に汚れが詰まって、毛が育つのを邪魔しているという話もあります~

当然、ホルモンの関係なら、ゆっくり休むとか、生活を改めるという事が必要ですが、頭皮ケアに関しては抜け毛改善に特化したシャンプーなどを使う事によって、少しづつでも改善できると思います~

まずは、多くの方が使われているシャンプーを調査すると良いかも。。